von Anfang an geborgen

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Yoga, Begleitung und Unterstützung – für dich und dein Baby!

Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach sind wunderbare und bedeutende Phasen in deinem Leben. Bestimmt wünschst du dir, deinem Baby von Anfang an Geborgenheit zu schenken.
Dafür ist es wichtig, dass du dich in dieser einzigartigen Zeit selbst gut aufgehoben fühlst

Dich auf deinem Weg als Mama achtsam, empathisch und vertrauensvoll zu begleiten – darauf freue ich mich!

Mit meinen Kursen »Pränatales Yoga«, »Postnatales Yoga«»Babymassage«, »Babytreff« und »Klassisches Yoga« unterstütze ich dich in diesen besonderen Lebensphasen und auch darüber hinaus.
Du lernst dich zu entspannen, deine Gedanken zu beruhigen und kräftigst deinen Körper. So kannst du deinem Baby Nähe, Wonne und Zufriedenheit geben.

Fühl dich aufgehoben. Fühl dich geborgen. Fühl dich unterstützt. Von Anfang an.
Herzlich willkommen bei Nebati!
Ich freue mich auf dich!

Deine Claudia

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Nebati Angebot

Welche Nebati-Kurse gibt es?

Für (werdende) Mamas unterrichte ich »Pränatales Yoga, »Postnatales Yoga« mit oder ohne Baby und die Kurse »Babymassage« und »Babytreff«.

Außerdem gebe ich »Klassisches Yoga«, wenn dein Kind schon älter ist oder auch ganz unabhängig von Schwangerschaft oder Geburt.

Weitere Kurse und Angebote wirst du nach und nach hier finden. Alle Kurse bieten dir die Möglichkeit, dich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen.

Wo finden die Nebati-Kurse statt?

Alle Kurse finden in den wunderschönen Räumen des RaumRuheZeit in Frechen statt. Hier kannst du dich wohl und zuhause fühlen.

Melde dich jederzeit bei mir, wenn du Fragen hast, Informationen benötigst oder dich für einen Kurs anmelden möchtest.

Pränatales Yoga

Du bist schwanger, möchtest deinen Körper kräftigen sowie dich auf die Geburt und die Wehen vorbereiten. Sei herzlich willkommen in meinen Kurs »Pränatales Yoga«.

Postnatales Yoga
(mit und ohne Baby)

Du hast entbunden, möchtest deinen Körper stärken und dir Zeit für dich nehmen – mit oder ohne dein Baby. Besuche meinen Kurs »Postnatales Yoga«.

Babymassage

Du möchtest die Bindung zwischen dir und deinem Baby fördern. Die Babymassage nach Leboyer ist ein wunderbares Instrument dafür. Für Mütter und Väter geeignet! Erfahre mehr über den Kurs »Babymassage«

Babytreff

Du möchtest im ersten Jahr mit deinem Baby ganz entspannt spielen, dich inspirieren lassen und mit anderen Eltern austauschen. Schau dir meinen Kurs »Babytreff« an.

Klassisches Yoga

Du möchtest dich bewegen, dehnen, entspannen und innerlich Ruhe finden. Komm in meinen Kurs »Klassisches Yoga«.

Erfahren Sie mehr über mich und über die Nebati-Philosophie.

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Kontakt

Melde Dich hier für meine Kurse an oder schreib mir, wenn Du Fragen hast.

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